- Paštaisīts šokolādes mannā pīrāgs: bērnības garša mūsdienīgā izpildījumā
- Mana iecienītākā "slinkā" kūka: biezpiena un cepumu deserts bez cepšanas
- Kā iedarbināt automašīnu lielā salā bez lieka stresa
- Mājās gatavotas vistas akniņas krējuma mērcē: vienkārši un sātīgi
- Liela kļūda, ko pieļaujam, ja auto durvis aizcērtas: Kāpēc stikla sišana ir pēdējais, par ko domāt
Zems kaloriju saturs, bet pilns puncis – svaigie tunča salāti
Salāti, kurus var ēst un ēst – svaigie tunča salāti, kas patiks visiem, kam garšo tuncis.
Sastāvdaļas
● 1 iepakojums lapu salātu
● 200 g konservēta tunča
● 1 vidēja izmēra tomāts
● lociņi
● pētersīļi
● 1/2 ēdamkarotes balzametiķa
● 1 tējkarote olīveļļas
● sāls un pipari pēc garšas
Pagatavošana
- Šķīvī liek lapu salātus, tomātu sagriež nelielos gabaliņos.
- Uzber sāli, piparus pēc garšas.
- Olīveļļu samaisa ar balzametiķi, pārlej lapu salātiem, nesamaisa.
- No konservētā tunča nolej šķidrumu, liek tā gabaliņus uz lapu salātiem un tomātiem.
- Zaļumus sakapā un pārkaisa salātiem.
